Trampolin Jumping Fitness

Er en nyere og anderledes træningsform, hvor man hopper og laver forskellige øvelser i varieret tempo på hver sin trampolin. Det er konditionstræning – der udføres til tempofuldt musik og du kan KUN blive i super godt humør.

Har du ankel, knæ, hofte og rygskader, har Trampolin Jumping Fitness en positiv effekt, det belaster ikke knæ osv.

14 dages gratis træning

Afprøv vores hold ved at trykke HER