Open Gym

OPEN GYM – træn selv i bestemte tidsrum
(Salen er forbeholdt holdtræning og bootcamp, opdateret holdplan kan altid ses på hjemmesiden)

Alt udstyr i sal 2 kan benyttes i OPEN GYM – og følg evt. dagens workout (WOD) på tavlen.

Adgang til OPEN GYM kræver et særskilt medlemskab og en personlig kode til dørlås systemet.

OPEN GYM i tidsrummet:
Alle dage mellem kl. 06:00 – 22:00.

(Alarmen slår automatisk til efter ovenstående tidspunkter).

Medlemsskabet/dørkoden (OPEN GYM) er personligt og må IKKE benyttes af andre end den, der har tegnet medlemskabet – misbrug af dette medfører øjeblikkelig bortvisning uden refundering af forudbetalt medlemskab.

Altid strandklar

Du kan få videoer om kost og træning tilsendt direkte i din inbakke, ved at tilmelde dig nyhedsmail herunder. Så er du også opdateret med Bootcamps og øvrige events.

Kom trygt i gang med funktionel træning.

Genvejen til en flad mave

Tilmeld dig vores Strandklar nyhedsmail. Så får du en serie af korte videoer med tips til at få en flad mave der altid er sommerklar. 
Du kan afmelde når som helst.