Personlig træning

Thomas er en virkelig inspirerende træner.
Jeg startede et forløb hos ham, i slutningen af november 2019, med en startvægt på 87 kg, 3 måneder efter jeg var blevet mor.
Mit mål var 77 kg inden mit bryllup primo maj 2020.
Allerede 2 måneder før brylluppet havde jeg nået målet, så der kunne skrælles noget mere af.
Thomas formåede at ramme spot on, med det min krop og psyke kunne klare og har været enormt inspirerende og motiverende hele vejen igennem.
Jeg vil, uden at blinke, kunne give de varmeste anbefalinger af Thomas.

Hilsen Signe (en MEGET tilfreds klient)

Lars Sejr – tabte 18 kg på 18 uger – se video HER!!!
Link: https://youtu.be/HQkgQDwoHZ0

Thomas Dybro har fungeret som trænings coach for mig siden 2012. Thomas har utvivlsomt en stor del af æren for, at jeg har flyttet mig rigtig meget fysisk på de 8 år. Han besidder en stor viden om fysisk træning generelt samt ernæring og desuden formår han at møde folk, der hvor de er og tilpasse træningen til helt specifikke ønsker, behov og målsætninger. Udover at hjælpe til at træne smartere og mere effektivt motiverer Thomas også til at træne både oftere og hårdere og han besidder en sjælden evne til at skabe en tillid til, at man kan flytte sig rent mentalt og udfordre sig selv på helt nye områder. I bund og grund er Thomas en stor inspirationskilde og jeg vil uden tvivl fortsætte med at bruge ham som coach.

Jakob Sloth Yigen Madsen, World Diabetes Foundation:

Tak for et rigtig godt og inspirerende forløb med træningen på “mandeholdet” om mandagen!
Først og fremmest har DU været en rigtig god inspirator og “holdleder” med dit store engagement og ukuelige og gode indpisker humør – som har været meget inspirerende for min deltagelse.
Det har været fedt at blive presset og opmuntret til træningen samtidig med at du har haft en relevant og passende omsorg og passet på os og taget hensyn til mine små skavanker og begrænsninger.
Jeg synes det har været rigtig herligt at opdage boksetræningens glæder og det har i det hele taget væretafvekslende og alligevel med en genkendelig struktur.

Tak fra Finn og mine bedste anbefalinger af Thomas (Deltager på Mandehold)

Det er den bedste investering jeg har gjort i mig selv.

Jeg giver min bedste anbefaling til at investere i et forløb med
Rikke som personlig træner samt DIT VELVÆR.

Det blev 12 år uden nogen særlig form for motion og utallige forsøg
på at komme i gang med at træne uden succes, samt gentagne

opstartsskader eller en undskyldning for at springe træning over.

I 2019 besluttede jeg, at tage hånd om min livsstil og starte et forløb med

Rikke.

Dette fungerer super godt for mig og Rikke har sørget for at jeg
undgik opstartsskader.
Jeg har trænet med Rikke igennem mange måneder og hun kan stadig
finde på nye øvelser som jeg aldrig har prøvet før.
Hendes træninger er super afvekslende og inspirerende. Hendes humør
og engagement smitter altid af.
De dage jeg er lidt træt, tilpasses træningen og jeg ender
alligevel med at have givet den max gas, da hun formår at justere alle
øvelser til mit niveau.
Jeg er så glad for løsningen at jeg har anbefalet det til min
omgangskreds.

JENS WEYWADT