Vi er et team af instruktører, personlig trænere og kostvejledere med flere års praktisk erhvervserfaring med alt indenfor træning og kostvejledning. Hos Dit Velvær opnår du resultater. Vi er kendt for vores skarpe, energiske og positive tone.
Alle vores personlig træningspakker kan betales over 3 eller 6 måneder mod et gebyr på 149 kr.
Skriv til os på kontakt@ditvelvaer.dk for mere info.
PAKKE 1
Til dig som ønsker personlig træning som nybegynder eller som et supplement til den træning du allerede dyrker.
8 ugers personlig træningsforløb
1 Personlig træning pr. uge
Kostvejledning
Måling af fedt, muskel & talje
Før / efterbilleder
PAKKE 2
Til dig som søger en generel forbedring af din sundhed samt et vægttab /fedttab.
8 ugers personlig træningsforløb
2 Personlige træninger pr. uge
Kostvejledning
Måling af fedt, muskel & talje
Før / efterbilleder
PAKKE 3
Til dig som virkelig mener dét og ønsker at transformere og forandre din fysik og krop for alvor.
8 ugers personlig træningsforløb
3 Personlige træninger pr. uge
Kostvejledning
Måling af fedt, muskel & talje
Før / efterbilleder
TRÆNINGSFORLØB TIL SMÅ GRUPPER
I er 2-4 som ønsker at blive trænet sammen. I har alle et fokus der kan forenes.
Skriv til os på kontakt@ditvelvaer.dk, hvis du ønsker at booke et træningsforløb for små grupper.
8 ugers personlig træningsforløb
1 Personlige træninger pr. uge
Kostvejledning
Måling af fedt, muskel & talje
Før / efterbilleder
TRÆNINGSFORLØB TIL PAR
Til jer der ønsker en træningsmakker at læne sig op af.
Man kan med stor fordel være 2 til at motivere og holde hinanden oppe. Det er ikke et krav, at I skal være på samme niveau, da træningen tilpasses den enkelte.
Skriv til os på kontakt@ditvelvaer.dk, hvis du ønsker at booke et træningsforløb for par.
8 ugers personlig træningsforløb
2 Personlige træninger pr. uge
Kostvejledning
Måling af fedt, muskel & talje
Før / efterbilleder
