CORONA beredskab.    Juni 2020

Vi glæder os helt vildt til gode oplevelser sammen med dig igen i vores hyggelige center.
Det er nødvendigt at du og jeg hjælpes ad med at overholde dette, så vi alle kan være trygge og nyde træningen, og være betænksomme overfor særligt udsatte. 

Nedenstående er gældende fra 8/6 2020.

Vi følger Sundhedsmyndighedernes anbefalinger og retningslinjer.
Læs hele skrivelsen HER.

DIT VELVÆR er et mindre og intimt fitness center hvor det sociale, din trivsel og tryghed er i fokus.

Vi har ikke behov for 2 og 3 medlemmer pr. kvadratmeter som de kommercielle kæder har.

Et rent og hygiejnisk center har altid været fokus for os. Efter Corona virussens indtog har vi dog højnet disse krav drastisk.

Lær herunder om vores tiltag ift. krav til medlemmer, instruktører, hygiejne osv.

Hvis du har bekymringer omkring sikkerheden eller andet, så skriv endelig til os, så vi kan få det afklaret.
Vi er her for at støtte dig i en sund livstil, med livsbekræftende træningsoplevelser og social samhørighed.

Overordnet er det vigtige fokus: Isolation – hygiejne -kontaktreduktion

Personer i øget risiko for et alvorligt sygdomsforløb med COVID-19 skal udvise ekstra stor forsigtighed ved besøg i centret.

DIT VELVÆR tiltag:

 

KRAV til medlemmer (og instruktører)

  • Mød ikke op ved symptomer på COVID-19 (feber, hoste, ondt i halsen, hovedpine og muskelømhed, som hos nogle kan være ledsaget af symptomer fra næsen).
    Vi glæder os til at se dig igen, når du er helt rask.

    Har du været syg, så mød først op igen 48 timer efter symptomer er ophørt.
    Ansatte og medlemmer, brugere mv. hvis nære kontakter – herunder familie har symptomer eller er smittede, skal følge Sundhedsstyrelsens vejledninger for ”nære kontakter”.

  • Hvis du bliver syg, og har været i DIT VELVÆR indenfor de sidste 14 dage, så skal du skrive til kontakt@ditvelvaer.dk og fortælle hvornår du har været på hvilke hold.
  • Fremmøde ikke via skærm. Instruktøren fremmøder dig via sin telefon.
    Alle skal komme hen til instruktøren og sige sit navn, inden timen starter.
  • Hold 2 meters afstand til alle andre hele tiden. Undtaget er når du sidder ved siden af nogen i receptionen, hvor 1 meter er ok.
  • Begræns brugen af toiletter, bortset fra håndvask.
  • Ingen brug af badefaciliteterne (i en periode).
  • Hver person skal medbringe et håndklæde – for at få lov at træne.
    Har du ikke håndklæde med kan du leje et for 25 kr.
    Yoga: Medbring egen yoga måtte. Boksning: Medbring egne handsker.
    Ellers skal det lejes for 25 kr.
    Sundhedsmyndighederne anbefaler at du har dit eget udstyr.
  • Er du er særlig udsat: Skriv til kontakt@ditvelvaer.dk . Centerchefen vil vurdere sammen med dig, hvilke øvrige forholdsregler du skal tage. Derudover – tag fat i din læge og få en individuel vurdering og anbefaling.
  • Kom iført træningstøj, eller hav det indenunder, for færrest mulige berøringer i centret.
  • Afsprit udstyr du har brugt hver gang. Og afsprit hænder undervejs ved skift af udstyr.
  • Host og nys i dit ærme, ikke dine hænder.

Vi er ikke et center hvor man bare kan komme forbi og gå ind uden at være medlem. Er du interesseret i hvad vi kan tilbyde dig, så skriv til kontakt@ditvelvaer.dk så booker vi et personligt møde over telefon eller i centret.

 

Vores tiltag internt:

  • 10 min. pauser mellem hvert hold.
  • Er opmærksomme på at opretholde en høj grad af hygiejne og der er opsat beholdere med håndsprit de nødvendige steder.
  • Der er let tilgængelighed af håndsprit og sæbe.
  • Meget Outdoor træning.
  • Max deltagere på hold.
  • Ift. m2 har vi vurderet at det er forsvarligt at være 16 deltagere pr. CROSS hold, 19 på øvrige, og 20 på yoga fordi der ikke er samme bevægelse eller intensitet. Vores sale er 100 og 115 m2.
    Det officielle krav er 1 person pr. 4 m2. Hvilket ville være 25-29 personer.
  • Alle instruktører er instrueret i at holde minimum 2 meters afstand til øvrige.
  • Der er ingen kontanter. Kun betaling via kort hjemmefra eller mobilepay.
  • Vi gør ofte rent.
  • Vi undgår fysisk kontakt.

Beredskab hvis et medlem/instruktør har været smittet: Medlem/instruktør skal give besked til Centerchef. Centerchef kommunikerer det ud til de relevante, og vurderer hvilke yderligere forholdsregler der skal tages.

 

Massage og kropsbehandling

Der gælder særlige vilkår for jer der ønsker at benytte vores behandlere.

Vores behandlere står klar og glæder sig til at give dig en fantastisk behandling.
Det kan du læse om HER

 

Vi følger løbende udviklingen, og tilpasser og adapterer.
Du kan følge udviklingen omkring Covid 19 hos Sundhedsstyrelsen HER

14 dages gratis træning

Afprøv vores hold ved at trykke HER