Næste BOOTCAMP – start 4/10 2022!!!
– DIT VELVÆR – SPARK RØV BOOTCAMP 2022!
8 ugers træning!
Early bird: Tilmeld dig senest d. 18/9: 2100 kr.
Pris herefter: 2600 kr.
START: Tirsdag d. 4/10 2022 kl. 18.00-20.00
OBS: Vejning kl. 18.00 til 19.00 d. 9/8 og træning efterfølgende kl. 19-20.
DIT VELVÆR har afholdt utallige BOOTCAMPS siden 2015. Vi er eksperter i at skræddersy forløb, som kan rykke dig til næste niveau.
Funktionel træning tirsdage kl. 19 med Thomas Aagaard og torsdage kl. 17.30 med Gitte Mortensen.
Du får:
- Udfordring af dit sind og din fysik
- Måling af fedt % til start, midtvejs og slut
- Suverænt selskab
- Træningen foregår på et lukket hold, hvor vi kan tage hensyn til den enkeltes niveau
- Du får ny viden, inspiration og gejst på at gøre noget ved din sundhed og/eller præstation
- Lukket FB gruppe hvor vi inspirerer hinanden, kommer med gode råd, svarer på spørgsmål mm.
- Gratis Open Gym – adgang til salen i perioden.
- Kører i 8 uger! (du får 2 uger mere end normalt)
- Nyt TEMA hvert uge, f.eks. vægtstænger én uge og kettlebells en anden
- Sidste dag er torsdag d. 24/11 kl. 17.30-19.30 med vejning og måling af fedt %
OBS: Du kan ikke få refunderet penge eller udsætte Bootcampen, fra 1/10 2022.
Hvor: Smørum Centeret, Flodvej 75 i Smørum
Max 12 pladser!
8 uger med fuld gas, kanon selskab og fed energi!
