KONTAKT

Forårs-BOOTCAMP 2023
Start: Tirsdag d. 2/5. kl. 19.00-20.00.

Torsdag d. 4/5 er der træning og vejning kl. 17.30-19.30.
Sidste dag er torsdag d. 22/6 kl. 17.30-19.30 med vejning og måling af fedt %

8 ugers individualiseret, fed og funktionel træning samt godt selskab!

Early bird: Tilmeld dig senest d. 15/4: 2300 kr.

Pris herefter: 2800 kr.

OBS: Du kan ikke få refunderet penge eller udsætte Bootcampen, fra 1/5 2023.

Der er vejning og fedtprocent måling i starten og til slut.

Funktionel træning tirsdage kl. 19 med Thomas Aagaard og torsdage kl. 17.30 med Gitte Mortensen.
Max 12 pladser!

Skriv en mail til kontakt@ditvelvaer.dk hvis du er interesseret eller har spørgsmål. 

DIT VELVÆR har afholdt utallige BOOTCAMPS siden 2015. Vi er eksperter i at skræddersy forløb, som kan rykke dig til næste niveau.

Du får: 

  • Udfordring af dit sind og din fysik
  • Måling af fedt % til start og slut
  • Suverænt selskab
  • Træningen foregår på et lukket hold, hvor vi kan tage hensyn til den enkeltes niveau
  • Du får ny viden, inspiration og gejst på at gøre noget ved din sundhed og/eller præstation
  • Lukket FB gruppe hvor vi inspirerer hinanden, kommer med gode råd, svarer på spørgsmål mm.
  • Gratis Open Gym – adgang til salen i perioden.
  • Kører i 8 uger! (du får 2 uger mere end normalt)
  • Nyt TEMA hvert uge, f.eks. vægtstænger én uge og kettlebells en anden

Hvor: Smørum Centeret, Flodvej 75 i Smørum

Skriv en mail til kontakt@ditvelvaer.dk hvis du er interesseret eller har spørgsmål.