Der er to kommende Bootcamps:
December Jule-Bootcamp
– 29/11 – 29/12. 5 uger – FULDT BOOKET
Der er vejning i starten og til slut.
Funktionel træning tirsdage kl. 19 med Thomas Aagaard og torsdage kl. 17.30 med Gitte Mortensen.
Januar: Kickstart 23 BOOTCAMP
10/1 – 2/3 2023. 8 uger
START: Tirsdag d. 10/1 2023 kl. 18.00-20.00
Sidste dag er torsdag d. 2/3 kl. 17.30-19.30 med vejning og måling af fedt %
8 ugers individualiseret, fed og funktionel træning samt godt selskab!
Early bird: Tilmeld dig senest d. 19/12: 2300 kr.
Pris herefter: 2800 kr. (2000 kr. hvis du har været på Bootcamp i DV i 2022).
OBS: Du kan ikke få refunderet penge eller udsætte Bootcampen, fra 3/1 2023.
Der er vejning og fedtprocent måling i starten, midten og til slut.
Funktionel træning tirsdage kl. 19 med Thomas Aagaard og torsdage kl. 17.30 med Gitte Mortensen.
Max 12 pladser!
Skriv en mail til kontakt@ditvelvaer.dk hvis du er interesseret eller har spørgsmål.
DIT VELVÆR har afholdt utallige BOOTCAMPS siden 2015. Vi er eksperter i at skræddersy forløb, som kan rykke dig til næste niveau.
Du får:
- Udfordring af dit sind og din fysik
- Måling af fedt % til start, midtvejs og slut
- Suverænt selskab
- Træningen foregår på et lukket hold, hvor vi kan tage hensyn til den enkeltes niveau
- Du får ny viden, inspiration og gejst på at gøre noget ved din sundhed og/eller præstation
- Lukket FB gruppe hvor vi inspirerer hinanden, kommer med gode råd, svarer på spørgsmål mm.
- Gratis Open Gym – adgang til salen i perioden.
- Kører i 8 uger! (du får 2 uger mere end normalt)
- Nyt TEMA hvert uge, f.eks. vægtstænger én uge og kettlebells en anden
Hvor: Smørum Centeret, Flodvej 75 i Smørum
