KONTAKT

Næste BOOTCAMP – start 4/10 2022!!!
– DIT VELVÆR – SPARK RØV BOOTCAMP 2022!

8 ugers træning!
Early bird: Tilmeld dig senest d. 18/9: 2100 kr.
Pris herefter: 2600 kr.

START: Tirsdag d. 4/10 2022 kl. 18.00-20.00
OBS: Vejning  kl. 18.00 til 19.00 d. 9/8 og træning efterfølgende kl. 19-20. 

DIT VELVÆR har afholdt utallige BOOTCAMPS siden 2015. Vi er eksperter i at skræddersy forløb, som kan rykke dig til næste niveau.

Funktionel træning tirsdage kl. 19 med Thomas Aagaard og torsdage kl. 17.30 med Gitte Mortensen.

Du får: 

  • Udfordring af dit sind og din fysik
  • Måling af fedt % til start, midtvejs og slut
  • Suverænt selskab
  • Træningen foregår på et lukket hold, hvor vi kan tage hensyn til den enkeltes niveau
  • Du får ny viden, inspiration og gejst på at gøre noget ved din sundhed og/eller præstation
  • Lukket FB gruppe hvor vi inspirerer hinanden, kommer med gode råd, svarer på spørgsmål mm.
  • Gratis Open Gym – adgang til salen i perioden.
  • Kører i 8 uger! (du får 2 uger mere end normalt)
  • Nyt TEMA hvert uge, f.eks. vægtstænger én uge og kettlebells en anden
  • Sidste dag er torsdag d. 24/11 kl. 17.30-19.30 med vejning og måling af fedt %

OBS: Du kan ikke få refunderet penge eller udsætte Bootcampen, fra 1/10 2022.

Hvor: Smørum Centeret, Flodvej 75 i Smørum

Max 12 pladser!

8 uger med fuld gas, kanon selskab og fed energi!

Skriv en mail til kontakt@ditvelvaer.dk hvis du er interesseret.