Holdtræning, Bootcamps & Personlig Træning i Smørum

Træning med personlighed! Vi er et team af gode og erfarne instruktører og personlig trænere. Vi tilbyder holdtræning, personlig træning og Bootcamps.

Lidt om
Dit Velvær

Vi er et team af instruktører, personlig trænere, kostvejledere med flere års praktisk erhvervserfaring med alt indenfor træning og kostvejledning. Hos Dit Velvær opnår du resultater Vi er kendt for vores skarpe, energiske og positive tone.

Få en gratis prøvetræning

Hvorfor vælge
Dit Velvær?

Vi tilbyder personlig og nærværende rådgivning med resultat. Træning der skaber resultater med personlig råd og vejledning med på vejen. Sundhed handler om selvværd, styrke, power, energi. Høj faglighed i teamet og fuld fokus på dig og dine resultater.

Bliv medlem nu!

Din garanti for succes

Høj faglighed i teamet bag Dit Velvær. Fuld fokus på dig og dine resultater. Skræddersyet forløb der tilpasser dig. Vi er 100% kvalificeret til det vi rådgiver omkring. Er du medlem af Dit Velvær, kan du følge medlems gruppen, hvor du også kan følge med i den daglige gang fra Dit Velvær – Se den her.

Vi vil løbende holde Jer orienteret med nyheder om Dit Velvær, events og foredrag, tilbud osv. Følg også Dit Velvær på facebook, hvor du kan finde inspiration om kost og træning.

Et vægttab, uden sult og skjulte madvaner, kalder vi for kostomlægning og er holdbart på sigt og til at være i.

Vi
Skaber
Resultater

Følg os på Facebook

3 Dage siden

Dit Velvær

Som noget helt naturligt børster du tænder HVER morgen og aften..

DU reder og sætter dit hår HVER dag, så det ikke filtrer og bliver uglet...

Du smører dig ind i cremer for at holde huden blød og pifter dig med en lækker parfume...

HVAD MED MOTION OG SUND MAD HVER DAG...??

Det burde også være en selvfølge OG en naturlig del af din hverdag.. Bl.a. for at holde dig FIT, sund, rask og humøret oppe...

Plej OGSÅ dig selv med sund mad og motion, prioiter det, værdsæt det og brug OGSÅ penge og tid på det..

DU og DIN krop har fortjent det bedste af det bedste.. og det er ALDRIG for sent at sætte dig selv i centrum og gå efter det...

Vi gør det i samarbejde - jeg går med DIG hele vejen!

- fedttab
- mindre cm. mål
- bedre form
- stærkere... 💪

Fællestræning 2 x ugentligt på lukket hold (inkl. fri træning på ALLE hold).

Du får personlig vejning, inspiration og vejledning til at sammensætte en kostplan...

Motivation med de andre på holdet som er der af samme årsag som dig, i lukket FB gruppe.

- Udfordre dig selv!

- Gør noget andet end det du plejer

- Kom ud af din komfortzone og drop alle dine fordomme om slanke hold (det giver resultater!)

- Vær seriøs omkring det og tag dig selv seriøst!

Har du spørgsmål til forløbet, er du velkommen til at kontakte mig kontakt@ditvelvaer.dk eller bestille tid til GRATIS vejledning omkring forløbet / læs mere på hjemmesiden.

SLANKE BOOTCAMP HOLD STARTER I UGE 34
... Se mereSe mindre

Som noget helt naturligt børster du tænder HVER morgen og aften.. 

DU reder og sætter dit hår HVER dag, så det ikke filtrer og bliver uglet...

Du smører dig ind i cremer for at holde huden blød og pifter dig med en lækker parfume...

HVAD MED MOTION OG SUND MAD HVER DAG...?? 

Det burde også være en selvfølge OG en naturlig del af din hverdag.. Bl.a. for at holde dig FIT, sund, rask og humøret oppe... 

Plej OGSÅ dig selv med sund mad og motion, prioiter det, værdsæt det og brug OGSÅ penge og tid på det.. 

DU og DIN krop har fortjent det bedste af det bedste.. og det er ALDRIG for sent at sætte dig selv i centrum og gå efter det...

Vi gør det i samarbejde - jeg går med DIG hele vejen!

- fedttab
- mindre cm. mål
- bedre form
- stærkere... 💪

Fællestræning 2 x ugentligt på lukket hold (inkl. fri træning på ALLE hold).

Du får personlig vejning, inspiration og vejledning til at sammensætte en kostplan...

Motivation med de andre på holdet som er der af samme årsag som dig, i lukket FB gruppe.

- Udfordre dig selv! 

- Gør noget andet end det du plejer

- Kom ud af din komfortzone og drop alle dine fordomme om slanke hold (det giver resultater!)

- Vær seriøs omkring det og tag dig selv seriøst!

Har du spørgsmål til forløbet, er du velkommen til at kontakte mig kontakt@ditvelvaer.dk eller bestille tid til GRATIS vejledning omkring forløbet / læs mere på hjemmesiden.

SLANKE BOOTCAMP HOLD STARTER I UGE 34